Bubuljice na leđima: Prirodni i dermatološki tretmani koji deluju
Bubuljice na leđima ne prolaze? Možda pravite ključne greške. Otkrijte šta ih izaziva i kako ih konačno ukloniti – bez gubljenja vremena!
Bubuljice na leđima i ramenima su vrlo neprijatna pojava kako na ženskom, tako i na muškom telu. Žene vole da otkriju leđa i ramena tokom letnjih meseci, a ukoliko su akne na leđima vidljive prizor je zaista neprivlačan. A to nažalost to ne izgleda lepo kada imate dosta bubuljica na leđima.
Na leđima se mogu pojaviti i potkožne bubuljice, a često su jako velike. Nikako ih ne smete dirati. Mogu se pojaviti kako kod mlađih osoba, u pubertetu, a tako i kod starijih.
Zaista je teško rešiti se bubuljica na leđima, ali nije nemoguće. Zato, pročitajte tekst do kraja i saznajte zašto nastaju bubuljice na leđima i kako možeš da se izleče.
Zašto nastaju bubuljice na leđima?
Bubuljice mogu nastati svuda – na licu, na leđima, na grudima, kao i mitiseri. Kada su u pitanju bubuljice na leđima i grudima, one nastaju kada posredi postoji neki problem koji ih izaziva. Da bi akne na leđima nestale, mora da se otkrije uzrok njihovog nastanka. Isto važi i kada su u pitanju mitiseri na leđima.
Uzroci su različiti, i svi zahtevaju posvećenost da bi se rešili. Najvažniji uzroci nastanka bubuljica na leđima:
- Netolerancija na neku namirnicu ili loša ishrana,
- Pogrešna higijena,
- Genetika,
- Hormonske promene,
- Masna koža,
- Stres
Razlike između bubuljica na leđima i licu
Iako bubuljice na licu i leđima imaju slične uzroke, postoje ključne razlike koje utiču na njihovu učestalost, težinu i način tretmana.

1. Veličina i struktura pora
Pore na leđima su veće nego na licu, što ih čini sklonijim začepljenju sebuma, mrtvih ćelija kože i bakterija. Veće pore omogućavaju dublji prodor nečistoća, što često rezultira ozbiljnijim oblicima akni, poput nodularnih i cističnih bubuljica.
2. Debljina kože
Koža na leđima je deblja i čvršća u poređenju sa kožom lica. Zbog toga se bubuljice na leđima formiraju dublje u koži i mogu biti bolnije i upornije. Teže ih je tretirati površinskim preparatima, jer aktivni sastojci sporije prodiru u dublje slojeve kože.
3. Veća izloženost trenju i znojenju
Leđa su često prekrivena odećom, što stvara trenje i zadržava znoj, pogotovo ako nosite usku odeću ili sintetičke materijale. Ovo dodatno iritira kožu i može pogoršati bubuljice, što se na licu ređe dešava.
4. Masnoća i lojne žlezde
Iako je lice područje sa najviše lojnih žlezda, leđa takođe imaju veliki broj žlezda koje luče sebum. Kod osoba sklonih aknama, ova masnoća se prekomerno proizvodi, što doprinosi nastanku bubuljica.
5. Teže održavanje higijene
Za razliku od lica, koje redovno peremo i negujemo, leđa su teže dostupna i često zanemarena u rutini nege kože. To može dovesti do nakupljanja znoja, sebuma i bakterija, koji doprinose nastanku bubuljica.
6. Tretiranje i lečenje
Zbog veće debljine kože, bubuljice na leđima često zahtevaju jače tretmane u odnosu na one na licu. Umesto blagih gelova za umivanje, češće se koriste medicinski gelovi sa benzoil peroksidom, salicilnom kiselinom ili retinoidima, koji pomažu u otčepljenju pora i smanjenju upale.
Bubuljice na leđima su često dublje, bolnije i teže za tretiranje u poređenju sa onima na licu, zbog veće poroznosti i debljine kože. Sprečavanje njihovog nastanka zahteva posebnu negu, uključujući redovno tuširanje, pravilnu hidrataciju, nošenje prozračne odeće i upotrebu ciljane nege za regulisanje sebuma i bakterija.
Bubuljice na leđima uzrok
Kao što možete da zaključite, uzrok nastanka akni, pa tako i bubuljica na leđima može biti bezazlen, a može imati i komplikovaniji tok, koji zahteva ozbiljno tretiranje. Zato ću vam sada svaki uzrok malo detaljnije pojasniti, da biste mogle da ga prepoznate.
Bubuljice na leđima ishrana
Hrana koja je teška, masna, previše začinjena veoma intenzivno utiče na kožu. Bubuljice na leđima će se sigurno pojaviti ako je vaš obrok previše začinjen, ili masan. Takođe, ako ste netolerantni na neku namirnicu, koža na leđima može da reaguje na ovaj način.
Neadekvatna higijena kao uzrok nastanka bubuljica na leđima
Loše higijenske navike mogu uzrokovati bubuljice na leđima i ramenima. Pod lošim higijenskim navikama podrazumeva se korišćenje preparata za održavanje higijene koji ne odgovaraju vašoj koži. Proizvodi koji su teški i masni, koži ne odgovaraju i zbog toga mogu nastati akne na leđima.
Takođe, neredovno menjanje posteljine, ili garderobe mogu uzrokovati bubuljice na leđima i ramenima. Usled znojenja i prljavštine, bakterije se razmnožavaju na posteljini i garderobi, pa tako i nastaju.
Genetika
Ako su možda vaši roditelji ili najbliži srodnici imali probleme sa bubuljicama na leđima, onda je velika verovatnoća da ćete ih imati i vi. Zato, pogledajte oko sebe, razgovarajte i saznajte da li je genetika uzrok nastanka vaših bubuljica na leđima.
Bubuljice na leđima hormoni
Hormonske promene u organizmu dovode do mnogih problema, između ostalog, i akne na leđima su rezultat tog poremećaja. Hormonske promene se mogu dogoditi bilo kada, ali najčešće su u pubertetu.
Muškarci su skloniji bubuljicama na leđima zbog višeg nivoa testosterona, koji podstiče proizvodnju sebuma. Višak sebuma može začepiti pore i stvoriti pogodno okruženje za razvoj bakterija koje izazivaju upalne akne.
Kod žena, hormonski disbalans može igrati podjednako važnu ulogu, posebno u slučaju sindroma policističnih jajnika (PCOS). Ovaj sindrom često dovodi do povećane proizvodnje androgena, hormona koji može pojačati lučenje sebuma i izazvati pojavu bubuljica, ne samo na licu već i na leđima. U
pravo zbog ovih hormonalnih faktora, tretiranje bubuljica na leđima zahteva celovit pristup, koji može uključivati i balansiranje hormona kroz ishranu, suplemente ili medicinske tretmane.
Masna koža i bubuljice na leđima
Prekomerno lučenje sebuma dovodi do pojave bubuljica. Kada se koža masti, javljaju se zapošene pore, a rezultat zapušenih pora su bubuljice. Takođe, prekomerno znojenje ispod garderobe, zbog nepravilnog rada lojnih žlezda uzrokuje akne na leđima.
Bubuljice na leđima stres
Ako ste često pod stresom, onda akne na leđima nastaju verovatno i zbog toga. Kada ste pod stresom, dolazi po češanja, diranja prstima, ali i do povećanog lučenja sebuma. U svakom od navedenih slučajeva mogu nastati bubuljice na leđima. Utičite na sebe, smanjite stres i primetićete promene.
Kako se rešiti bubuljica na leđima?
S obzirom na to da sada znate zašto su imate bubuljice na leđa, možemo da pređemo i bubuljice na leđima kako ih ukloniti. Bitno je da rešenje postoji, da to nije stiskanje, grebanje i ceđenje, već da je na korak od vas.
Ovaj problem imale su i Nevena i Jovana, ali je važno to da su uspele da ih se reše. Dugo su pokušavale da nađu neki proizvod koji bi im pomogao da očiste kožu od, ali ništa nije pomagalo dok nisu pronašle losion za čišćenje lica i gel koji im odgovara. Njihova iskustva pročitajte u ovom tekstu https://kozmetickimagazin.com/ovo-je-najbolje-resenje-za-bubuljice-provereno/.
Antibiotici
Nadam se da znate da ni slučajno ne smete na svoju ruku uzimati antibiotike. Bubuljice sa leđa se mogu lečiti antibioticima, ali samo kada stručno lice to odredi. Antibiotici se mogu površinski koristiti protiv bubuljica, a mogu se koristiti i oralno. Sve zavisi od preporuke dermatologa.
Hormonska terapija
Jedan od načina kako ukloniti bubuljice sa leđa jeste da pijete hormonske pilule. Tj. one će nestati posle upotrebe hormonskih pilula. Ali to samo u slučaju kada je ustanovljen hormosnki disbalans u organizmu. Kada utvrdite da akne na leđima nastaju zbog hormonskog disbalansa, dobićete hormonsku terapiju, koja će rešiti i problema sa bubuljicama na leđima.
Salicilna kiselina
Sigurno ste do sada čule da je salicilna kiselina odlična protiv bubuljica, a to važi takođe za bubuljice na leđima i grudima, gde se isto mogu javiti pošto je koža tanka i osetljiva. Dovoljno je samo da koristite preparate za osetljivu kožu za salicilnom kiselinom, da bi bubuljice sa leđa mogle prirodno nestati.
AHA i BHA kiseline
I o AHA i BHA kiselinama ste sigurno slušale do sada, odnosno o njihovim moćima kada je u pitanju borba sa bubuljicama. Alfa hidroksi kiseline (AHA) uklanjaju mrtve ćelije, a beta hidroksilne kiseline (BHA) uklanjaju bakterije. Na ovaj način AHA i BHA kiseline uklanjaju problematične i uporne bubuljice sa leđa.
Cink
Cink je prirodan tretman protiv bubuljica na leđima. Cink se može unositi kao suplement, a može i površinski, zavisno od preporuke stručnog lica. Mnogi preparati za uklanjanje bubuljica na leđima, kao što su cinkova mast, cinkova pasta, krema sa cinkom i slični, sadrže u sastavu cink.
Bubuljice na leđima prirodno lečenje
Postoji zaista mnogo načina za lečenje i preparata za uklanjanje bubuljica na leđima, a kao što smo reli – nikako ceđenje.

Zato je ono što nam dolazi iz prirode je svakako najbolji izbor. Mislim da ne moramo da napominjemo zašto je važno da koristimo prirodnu kozmetiku, tj. da sve što primenjujemo na našoj koži bude prirodno, zdravo i bezbedno za kožu.
Zato, mnogo se radujemo što i ovaj estetski problem na leđima možemo rešiti na prirodan način. Prirodna kozmetika je odličan izbor i sigurno može pomoći u uklanjanju bubuljica sa leđa. Prirodni preparati odnosno prirodna kozmetika sadrže sastojke koji nam dolaze iz prirode, pa samim tim znamo da sa time nema greške.
Preparati za uklanjanje bububljica na leđima koji sadrže benzol peroksid, cink, voćne kiseline (AHA i BHA kiseline) su dobar izbor, ulje čaevca, aloja vea, ekstrakt kore hrasta… Ti sastojci će ukloniti bakterije i mrtve ćelije i tako će pomoći u borbi protiv bubuljica, dok preparati koji sadrže neke hemijske elemente nisu dobri za kožu i pogoršaće stanje kože na leđima.
Evo kako konkretno na prirodan način rešiti problem sa bubuljicama na leđima. Pogledajte video.
Preparati za bubuljice na leđima
Kao za sve druge probleme koji nam se javljaju na koži, i za bubuljice sa leđa postoje preparati. Mi smo veliki zagovornici svega što nam dolazi iz prirode, pa samim tim i preparata koji su potpuno prirodni.
Za sušenje bubulica, odnosno negu kože koja je sklona aknama možete koristiti gelove protiv bubuljica, kreme, losione, medicinske preparate na preporuku lekara, pene ili gelove za umivanje i slično.
Predstavićemo sada odlične preparate za uklanjanje bubuljica sa leđa.
Aknolin losion za čišćenje lica i gel za bubuljice
Za Aknolin koristici kažu da je nešto najbolje za akne. A pošto se akne pojavljuju i na leđima, može se koristiti i za akne na leđima. Aknolin tretman je prirodni tretman za lice, jer čisti kožu od nečistoća i bubuljica.
Tretman umiruje kožu, reguliše lučenje sebuma, smanjuje upalu. Ovaj tretman protiv bubuljica u svom sastavu ima potpuno prirodne sastojke.
Aknolin tretman protiv bubuljica čine dva proizvoda:
- Aknolin gel protiv bubuljica – prirodni gel koji čisti kožu, umiruje je, suši bubuljice, podstiče regeneraciju i opravak kože.
- Aknolin losion protiv bubuljica – prirodni losion koji na prirodan način čisti kožu, hrani je vitaminima, sprečava bubuljce da se ponovo pojave.
Rezultate upotrebe Aknolina za bubuljice vidljivi su već posle 4-6 nedelja. Ako ga koristite na leđima više neće biti akni, koža će biti mekana i glatka, bubuljice sa leđa će se povući.
Čak i ožiljci od bubuljica i flekice će biti manje vidljivi.
Mi smo pisali smo temeljnu recenziju i iskustva za ovaj prirodni tretman protiv akni – Aknolin gel i losion protiv bubuljica.

Acknes gel za bubuljice na leđima
Ackens gel Esi ima zadatak da smanji upalu kože, crvenilo i druge infekcije. Osim toga, Acknes gel za bubuljice treba da ukloni postojeće bubuljice i da spreči pojavu novih.
Redovnom upotrebom Esi Acknes gel za bubuljice obećava da će smanjini pojavu ožiljaka od bubuljica i da će regulisati hiperpigmentaciju. Takođe, ovaj gel protiv akni, mitisera i bubuljica ima umirujuće i antibakterijsko dejstvo.
Lučenje sebuma se takođe smanjuje se njegovom upotrebom, što je i jedan od uzroka nastanka bubuljica. Acknes gel sadrži vitamine A, E i F, koji stimulišu obnovu kože. Međutim, ovaj gel kod nekih korisnika može i previše da isuši kožu i da na taj način izazove iritaciju i crvenilo.
Pisali smo recenziju – Acknes gel za bubuljice!
Klindamicin gel za akne
Klindamicin gel za akne ili Clindasome gel je preparat protiv bubuljica koji spada u grupu antibiotika. I nadam se da vam je ovde već jasno da ga nikako ne bi trebalo uzimati “na svoju ruku”. Klindamicin gel za bubuljice deluje antibakterijski. Ovo je mast iliti gel za bubuljice koji se nanosi direktno na bubuljice sa ciljem da ih sasuši.
Mana Klindamicina je što u svom sastavu ima mnogo štetnih sastojaka. Osim toga, može da se dogodi i da previše isuši kožu, a znate da tako nastaju iritacije na koži.
Klindamicin gel za bubuljice dubinski poridre u kožu i rešava bakterijski uzrok nastanka bubuljice. Važno je da znate i da ukoliko se dugo koristi Clindasome gel, može doći do rezistentnosti. Odnosno ovaj gel više neće delovati na kožu.
Pisali smo recenziju – Klindamicin gel za akne i losion protiv bubuljica.
Afrodita gel za bubuljice
Afrodita gel za bubuljice Young&Pure namenjen je svima koji imaju problem sa bubuljicama. Ovaj gel za bubuljice koristi se ciljano, da sasuši bubuljicu. Ipak, Afrodita Young and Pure gel ne može da se pohvali dejstvom na potkožne bubuljice. One bolne, masne potkožne bubuljice neće izlečiti Afrodita gel za bubuljice, to je bitno da znate.
Nakon nanošenja ovog gela upaljeno mesto bi trebalo da se umiri. Crvenilo bi trebalo da se smanji, a bubuljica da se osuši. Bitno je da Afrodita gel neće zatvoriti pore na leđima, pa neće ni izazvati nove bubuljice.
Pisali smo recenziju – Afrodita gel za bubuljice i iskustva.
POVEZANE RECENZIJE:
Vrste bubuljica na leđima
Bubuljice na leđima mogu se razlikovati po obliku, veličini, dubini i stepenu upale. Razumevanje ovih razlika ključno je za pravilan pristup lečenju i prevenciji.
1. Komedoni (mitiseri)
Komedoni su početni stadijum akni i nastaju kada se pore zapuše viškom sebuma i mrtvim ćelijama kože. Postoje dve vrste komedona:
- Otvoreni komedoni (crni mitiseri) – nastaju kada je zapušena pora izložena vazduhu, što oksidira sebum i daje joj tamnu boju.
- Zatvoreni komedoni (beli mitiseri) – imaju tanki sloj kože preko sebe i izgledaju kao male bele ili boje kože izbočine.
2. Papule
Papule su crvene, upaljene promene koje se javljaju kada bakterije unutar začepljenih pora izazovu iritaciju. One nemaju gnoj i obično su bolne na dodir. Važno ih je ne cediti, jer to može pogoršati upalu i izazvati ožiljke.
3. Pustule
Pustule su sledeći stadijum papula, ali za razliku od njih, sadrže gnoj koji je vidljiv kao beli ili žućkasti vrh. Obično su okružene crvenilom, a nastaju kao odgovor imunog sistema na bakterijsku infekciju.
4. Noduli
Noduli su dublje upalne promene ispod kože, koje nemaju vidljiv gnojni vrh. Veoma su bolni na dodir i traju duže od običnih bubuljica. Zbog svoje duboke lokalizacije, noduli mogu ostaviti trajne ožiljke ako se ne tretiraju pravilno.
5. Cistične akne
Ovo je najteži oblik bubuljica na leđima. Cistične akne su velike, meke, gnojne upale koje se nalaze duboko ispod kože. One su rezultat ozbiljne infekcije i upale lojnih žlezda. Mogu biti bolne i često ostavljaju duboke ožiljke. Ove bubuljice najčešće zahtevaju dermatološki tretman, poput retinoida ili antibiotika.
Različite vrste bubuljica zahtevaju različite metode tretmana – od pravilne nege kože i redovnog pilinga za komedone, do ciljane terapije za nodularne i cistične akne. Razumevanje njihove prirode pomaže u izboru odgovarajućih proizvoda i tretmana, sprečavajući pogoršanje stanja i nastanak ožiljaka.
Kako sprečiti bubuljice na leđima?
Prevencija bubuljica na leđima zahteva doslednu negu kože, pravilnu higijenu i promene u svakodnevnim navikama. Evo ključnih koraka koji mogu smanjiti rizik od njihovog nastanka:
1. Održavajte redovnu higijenu
- Tuširajte se odmah nakon znojenja, posebno nakon fizičke aktivnosti, kako biste uklonili višak sebuma i bakterije s kože.
- Koristite blage gelove za tuširanje sa antibakterijskim sastojcima poput salicilne kiseline ili benzoil peroksida, koji pomažu u otčepljenju pora.
- Izbegavajte sapune sa agresivnim hemikalijama koji mogu previše isušiti kožu i izazvati pojačano lučenje sebuma.
2. Birajte laganu i prozračnu odeću
- Nosite široku odeću od prirodnih materijala poput pamuka ili lana, koji omogućavaju koži da diše.
- Izbegavajte sintetičke materijale i preusku odeću koja stvara trenje i zadržava vlagu, što može pogoršati stanje kože.
- Redovno menjajte odeću, posebno nakon znojenja.
3. Obratite pažnju na proizvode za kosu
- Regeneratori, ulja i serumi za kosu mogu ostavljati masne tragove na koži leđa i zapušiti pore. Isperite kosu unazad kako bi proizvodi što manje dolazili u dodir s kožom.
- Ako koristite proizvode sa teškim silikonskim ili uljanim formulama, obavezno operite leđa nakon ispiranja kose.
4. Redovno radite piling kože
- Blagi piling jednom do dva puta nedeljno pomaže uklanjanju mrtvih ćelija kože koje mogu začepiti pore.
- Koristite pilinge sa AHA ili BHA kiselinama, koje deluju dubinski i smanjuju upalu.
- Izbegavajte grube mehaničke pilinge ako imate upaljene bubuljice, jer mogu dodatno iritirati kožu.
5. Koristite nekomedogene hidratantne losione
- Izbegavajte masne kreme koje mogu zapušiti pore.
- Koristite hidratantne losione sa laganom formulom, poput onih koji sadrže niacinamid ili hijaluronsku kiselinu, koji umiruju kožu i regulišu proizvodnju sebuma.
6. Pravilna ishrana i hidratacija
- Smanjite unos šećera i mlečnih proizvoda, jer mogu doprineti hormonskim oscilacijama i izazvati akne.
- Povećajte unos vode, voća i povrća bogatog antioksidansima, koji pomažu u detoksikaciji organizma.
- Uključite omega-3 masne kiseline u ishranu (losos, orasi, laneno seme), jer imaju antiinflamatorna svojstva.
7. Pazite na način spavanja
- Redovno menjajte posteljinu, posebno jastučnice i navlake, jer skupljaju znoj, masnoću i bakterije.
- Ako spavate na leđima, koristite prozračne materijale poput pamučnih posteljina kako biste smanjili iritaciju kože.
8. Kontrolišite stres i hormone
- Hormonski disbalans može pogoršati stanje akni. Ako imate česte izbijanja bubuljica na leđima, razmislite o konsultaciji sa dermatologom ili endokrinologom.
- Primenjujte tehnike opuštanja, poput joge, meditacije i fizičke aktivnosti, kako biste smanjili stres koji može uticati na hormonske promene.
Prateći ove savete, možete značajno smanjiti rizik od pojave bubuljica na leđima i održati kožu zdravom i čistom.
Prirodni tretmani za bubuljice na leđima
Ako želite prirodan pristup lečenju bubuljica na leđima, postoje brojni sastojci iz prirode koji mogu pomoći u smanjenju upale, čišćenju pora i ubrzanju zarastanja kože. Evo nekoliko proverenih metoda:
1. Ulje čajevca
- Ima snažna antibakterijska i antiinflamatorna svojstva, koja pomažu u smanjenju bakterija odgovornih za akne.
- Kako koristiti: Pomešajte 3–4 kapi ulja čajevca sa kašičicom kokosovog ili bademovog ulja i nanesite na problematične delove kože. Koristite svakodnevno nakon tuširanja.
2. Aloe vera gel
- Smiruje upalu, ubrzava zarastanje i hidrira kožu bez zapušavanja pora.
- Kako koristiti: Nanesite svež gel iz lista aloe vere direktno na bubuljice i ostavite da deluje 20–30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Možete ga koristiti dva puta dnevno.
3. Jabukovo sirće
- Pomaže u balansiranju pH vrednosti kože, smanjuje prekomerno lučenje sebuma i deluje antibakterijski.
- Kako koristiti: Pomešajte 1 deo jabukovog sirćeta sa 3 dela vode, nanesite vatom na leđa i ostavite 10 minuta, zatim isperite. Koristite jednom dnevno.
4. Med i cimet
- Med ima antibakterijska svojstva, dok cimet pomaže u smanjenju upale i crvenila.
- Kako koristiti: Napravite pastu od 1 kašičice meda i ½ kašičice cimeta, nanesite na bubuljice i ostavite 15–20 minuta, zatim isperite mlakom vodom. Ponovite 2–3 puta nedeljno.
5. Kurkuma pasta
- Kurkuma ima snažna antiinflamatorna i antibakterijska svojstva, smanjuje crvenilo i ubrzava zarastanje kože.
- Kako koristiti: Pomešajte kašičicu kurkume sa malo vode ili meda dok ne dobijete gustu pastu. Nanesite na bubuljice i ostavite 15 minuta, zatim isperite mlakom vodom. Koristite 2–3 puta nedeljno.
6. Zeleni čaj
- Bogat je antioksidansima i smanjuje proizvodnju sebuma.
- Kako koristiti: Napravite jak zeleni čaj, ostavite da se ohladi i nanesite pomoću tufera na leđa ili stavite u bocu sa raspršivačem i koristite kao prirodni tonik svakodnevno.
7. Soda bikarbona
- Deluje kao prirodni piling, uklanja mrtve ćelije kože i smanjuje masnoću.
- Kako koristiti: Pomešajte kašičicu sode bikarbone sa malo vode dok ne dobijete pastu. Nanesite na bubuljice, ostavite 5–10 minuta, zatim isperite. Koristite jednom nedeljno jer može isušiti kožu.
8. Limunov sok
- Prirodni antiseptik koji pomaže u isušivanju bubuljica i uklanjanju fleka.
- Kako koristiti: Iscedite svež limunov sok, nanesite vatom na problematične delove i ostavite 10 minuta, zatim isperite. Koristite samo uveče, jer limun može povećati osetljivost kože na sunce.
9. Kokosovo ulje
- Sadrži laurinsku kiselinu, koja ima antibakterijska svojstva, ali je pogodno samo za suvu ili normalnu kožu (kod masne kože može pogoršati stanje).
- Kako koristiti: Nanesite tanku količinu kokosovog ulja na kožu nakon tuširanja i ostavite da se upije.
10. Ovsena kupka
- Umiruje iritiranu kožu, smanjuje crvenilo i apsorbuje višak sebuma.
- Kako koristiti: Dodajte šolju ovsenih pahuljica u toplu kupku, potopite se 15–20 minuta, a zatim nežno osušite kožu tapkanjem.
Prirodni tretmani mogu biti efikasni u smanjenju bubuljica na leđima, ali je ključno biti dosledan i kombinovati ih sa pravilnom negom kože i zdravim navikama. Ukoliko bubuljice ne nestanu ili se stanje pogorša, najbolje je potražiti savet dermatologa
Nadamo se da smo vam ovim tekstom pomogli, i da ćete ubrzo prošetati golim leđima po gradu. Ženstvenost se ističe upravo tako.
Ako imate iskustva se nekim od ovih preparata, značilo bi nam da podelite iskustvo sa nama. A ako neka vaša drugarica ili drug ima bubuljice na leđima, podelite ovaj tekst sa njima.
Ocenite ovaj tekst ako vam se dopao, a mi vam spremamo još zanimljivih tekstova.


